بوابة العمل المعرفي

لنتحرك! دليل النشاط البدني

Pan American Health Organization (PAHO)

07 Feb 2019

لنتحرك! دليل النشاط البدني

يسعى دليل النشاط البدني هذا إلى أن يكون وثيقة مرجعية لمعرفة وتطبيق المفاهيم والتوصيات ، بناءً على الأدلة العلمية ، حول فوائد أن تكون أكثر نشاطًا وأقل استقرارًا. تم تطويره بدعم من منظمة الصحة للبلدان الأمريكية.