La campagne promeut l'idée que de petits ajustements dans la vie quotidienne peuvent faire une grande différence pour la santé à long terme. Il vise également à accroître la connaissance et la confiance dans les recommandations alimentaires norvégiennes.
La campagne vise à accroître la connaissance et la confiance dans les recommandations nutritionnelles norvégiennes, tout en montrant comment elles peuvent facilement être traduites en habitudes de tous les jours.